Lied en tekst: Anna Fernhout "Alles in mij doet er toe" gezongen door: Anna Fernhout en Kailash Buijs.
" Wat lijkt het me heerlijk om volledig vrij te zijn..."
Was een gedachte die ik jaren geleden had. Alleen zo voelde ik me niet. Ik was bang. Bang om niet goed genoeg te zijn. Bang voor de oordelen van de ander. Bang om mezelf te zijn, want als mensen echt zouden zien wie ik was zouden ze me dan nog wel mogen? Jaren heb ik allerlei delen van mezelf daardoor niet durven laten zien en verstoten. Ik moest vooral niet zeuren, me niet aanstellen, lief en aardig zijn. Ik pastte mezelf aan en deed wat ik dacht dat hoorde. Wat ik wil was een vraag waar ik geen antwoord op had. Ik zelf verdween.
Ondertussen kan ik zeggen dat alles van en in mij er mag zijn en dat dit een ontdekkingstocht is geweest van vele jaren. Want wie ben ik nu echt? Nog steeds leer ik facetten van mezelf kennen, waarvan ik niet wist dat ik ze had en blijf ik nieuwsgierig naar mijn eigen drijfveren.
In mijn zoektocht naar binnen leerde ik ook mijn natuurlijke kwaliteiten kennen. Zo bleek ik heel helder, empatisch, speels en creatief te zijn en ontdekte ik mijn passie voor muziek en zingen. Allemaal facetten van mezelf die er lang niet mochten zijn. Mijn verstoten delen, die plaatst moesten maken voor controle, hard werken en vooral maar zorgen voor de ander.
Als we als kind niet zijn gezien in onze natuurlijke kwaliteiten gaan we ze onderdrukken of verstoppen. Of we gaan onszelf aanpassen naar datgene wat we denken dat de ander wil zien. Als kind doen we alles om gezien en geliefd te worden. Zodra we volwassen zijn denken we dan dat dit is wie we werkelijk zijn. Helaas is niets minder waar, het is ons overlevingsmechanisme wat zichtbaar wordt. Ver onder ons pantser zitten onze verstoten en natuurlijke delen te wachten om weer in het licht te komen.
Om volledig vrij te zijn....
Lijkt het jou ook fijn om je volledig vrij te voelen en je natuurlijke zelf te (her)ontdekken? Voel je welkom. Voice Dialogue, lichaamswerk en innerlijk kindwerk, zijn mooie en helpende methodes om al die natuurlijke kwaliteiten weer aan de oppervlakte te brengen. Want alles in jou mag er zijn.
Reactie plaatsen
Reacties